ЩО НА ТЕБЕ ЧЕКАЄ НА КУРСІ?

Тренування, розроблені Анастасією Поленок для Fitme club, — це зважене навантаження, яке допомагає отримати результат без перевантажень. Програма підходить для будь-якого рівня підготовки: ти займаєшся у своєму темпі та в зручному для себе місці. Усе, що потрібно — трохи вільного простору та бажання піклуватися про себе.

Протягом усього курсу ти будеш відчувати підтримку. У закритому чаті Fitme club можна спілкуватися з Анастасією, ставити запитання, ділитися своїми успіхами та отримувати мотивацію від інших учасниць. Це простір, де тебе чують, розуміють і завжди готові допомогти.

Ти навчишся вибудовувати харчування без крайнощів: без дієт, стресу та заборон. Анастасія робить акцент на простих, стабільних звичках, які легко вписуються в повсякденність і працюють у довгостроковій перспективі. Це про повагу до тіла та турботу про себе.

Вже у перші тижні ти відчуєш більше енергії, впевненості та легкості. Підхід Fitme club працює не лише з зовнішніми змінами — він допомагає покращити внутрішній стан. Цей курс — крок до себе, до сильнішої, здоровішої та щасливішої версії.